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1.选圆粒糯米泡清水六个小时以上
2.芸豆,选颗粒饱满无残豆的,清水泡十个小时左右。就是说芸豆要比糯米提前泡发
3.大枣,我选甜度比较高的陕北枣,清水泡六小时左右
4.泡发好的大枣,用小刀剔除枣核
5.大枣尽量多,最好是百分六十左右的米,百分之三十左右是枣,我备的枣稍微有点少
6.选一只干净的不锈钢盆,我垫了一层烘焙纸,第一曾铺上大枣,我铺的稍微还是少,尽量多一点
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